11935150_419463494921328_892745397679300405_o

Dobro su nam poznati svi razlozi zašto se učlanjujemo u fitness centre i teretane, želimo rezultate i to brzo, da li se radi o gubljenju neželjenih kilograma, ili o tome da želimo uskladiti svoju figuru i jednostavno postati snažni i fit. Također znamo da te rezultate možemo postići sa širokim spektrom fitness opcija, ali kada smo prepušteni sami sebi nekad je lakše odustati nego se natjerati da prijeđemo granice. Tu nastupa efekt grupnog vježbanja.

LES MILLS™ treninzi temelje se na grupnom fitnessu i energiji grupe. Vježbanje bi trebalo biti zabavno a ne nešto što moramo raditi , stoga je LES MILLS™ grupni fitness jedan od najboljih načina da pronađete motivaciju, inspiraciju i rezultate koje tražite.

Grupno vježbanje daje vam dodatno povjerenje i potporu koju trebate da biste se oslobodili – kako bi uživali u iskustvu do toga da postanete ovisni o toj zdravoj navici. Grupni treninzi odgovaraju svima bez obzira koliko ste fit ili u formi. Dobiti ćete dodatnu snagu i poticaj vježbajući sa drugima i motivirati ćete jedni druge da radite više i bolje, te ćete biti u stanju prijeći svoje granice.